筋トレにブロッコリー??筋トレしてますか?(唐突w)自分は週2ほど行っておるんですけどもトレーニー(筋トレに燃えてる人っ)が鶏の胸肉とブロッコリーをよく食べてるのみたことありませんか?なぜにブロッコリー??と思ったことないでしょうか?あやつ栄養価が高いって…
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